Limites

Limites nunca são legais de se impôr, mas são importantes.

• Não se sentir pressionado a responder mensagens de texto instantaneamente.
• Dizer "vou verificar a minha agenda" em vez de aceitar um compromisso imediatamente.
• Nem sempre se justificar ao dizer "não".
• Me afastar quando eu me sentir desconfortável, e não quando é conveniente aos outros.
• Escolher descansar quando eu poderia continuar.
• Não me sentir responsável por consertar problemas que não são meus ou que não foram causados por mim.
• Permitir que as outras pessoas se sintam desapontadas por mim.
• Permitir que silêncio exista nas minhas relações, porque nem todo espaço precisa ser preenchido por mim.

"Não posso manter contato contigo enquanto você tiver confusa. Se um dia você não tiver mais confusa e eu ainda estiver por perto, a gente conversa. Porque eu sei o que quero contigo, mas enquanto você estiver confusa sobre o que quer de mim, não posso te ter na minha vida."